万願寺とうがらしと鮭缶の和え物

万願寺とうがらしと鮭缶の和え物

Description

身近な調味料で簡単手間要らず

材料 (3人分)

万願寺とうがらし
10本
鮭缶
100g(1缶)
調味料
塩コショウ
少々
黒コショウ
適量
マヨネーズ
小さじ2
大さじ1

作り方

1

写真

万願寺とうがらしとヘタをとり縦に切り種をとる。耐熱容器に入れ600Wで2分30分〜3分ラップまたは蓋をして加熱する

2

写真

ボールに鮭缶の中身を入れる。水分は入れない。塩コショウ、黒コショウ、マヨネーズ、ごま油を加え混ぜ合わせる

3

写真

加熱した万願寺とうがらしをボールに入れ混ぜる

コツ・ポイント

万願寺とうがらしの加熱時間は、レンジの機能で違いがあるので好みのかたさで調節する。鮭の水煮缶の水分は入れない。

このレシピの生い立ち

もっとも身近で簡単にできるレンジ調理で簡単、時短の1品です。
レシピID : 3966289 公開日 : 16/07/09 更新日 : 16/07/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」