パパッと和えて＊本格韓国風ワカメのナムル

日本人が昔から食べてきた海藻類は、不足しがちなミネラルやビタミンが豊富で老化予防や美肌効果、たくさんの嬉しい働きがあります。また、食物繊維も豊富なので腸を綺麗にお掃除してくれます。栄養豊富で低カロリーなワカメを美味しく食べる絶品レシピです。