＊お弁当に！いんげん豆のきんぴら＊
海と空の天使
作り方
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1
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いんげん豆を2~3等分に切り、ちくわと人参を太めの千切りに切っておく。
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2
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フライパンにごま油を熱して1の材料を炒める。
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3
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2の材料が柔らかくなってきたら★の調味料を加え、水分がなくなるまで炒める。
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4
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仕上げにごまを振っても美味しいです( ´∀｀)
3の段階で鰹節を入れて炒めても美味しい♡
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5
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お弁当のおかずにもう一品！
カニカマの卵焼き♪レシピID3938306もよろしくお願いします♡
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6
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2016年7月22日、「いんげん豆」の人気検索で1位になりました！このレシピを見て下さった皆さん、ありがとうございます♡
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コツ・ポイント
しっかりした味付けなので、お好みで調味料は加減して下さい(^-^)
にんじんは、炒める前に軽くレンジで火を通しておくと時短になります！
にんじんは、炒める前に軽くレンジで火を通しておくと時短になります！
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当作りに、経済的で彩りの良いおかずをと思い作ってみました( ´∀｀)
海と空の天使
