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人参はみじん切りでレンチン、かぼちゃはレンチンしてマッシュ、豆腐は容器を斜めにして水切り
1を混ぜてブレンダーでなめらかにして片栗粉を入れる
フライパンに軽く油を引いてあたため、ホットケーキの時みたいに濡れ布巾でジュッとやって、生地を落とす
弱火で焼いて色が付いてきたらひっくり返して裏面も焼く(蓋をして蒸すのもよさそう)出来上がり!
初れぽ感謝!!手づかみで食べてくれて良かったです♪