糖質制限☆エビと芽キャベツのパスタ

ボウルにナチュラル豆腐を移し、泡立て器などでなめらかになるまで混ぜておく。

エビ、芽キャベツ、枝豆は塩茹でして下処理しておく。

玉ねぎはみじん切りに、ズッキーニは薄い半月切りにする。

玉ねぎが透き通って来たらズッキーニ、枝豆、エビ、芽キャベツを加えて炒め合わせる。

1のナチュラル豆腐、粉チーズを入れて温まったら、水気をよく切った糖質０麺を加え全体を絡める。

塩胡椒、レモン汁で味を調えたら出来上がり。