材料3つ♡簡単ヘルシーお豆腐チョコアイス
Description
材料3つだけ。混ぜて冷やすだけ。簡単ヘルシーなお豆腐チョコアイスです。
noripetit
材料
（2人分）
絹ごし豆腐
150g
メープルシロップ
大さじ1.5
ピュアココア
大さじ1強
作り方
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1
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お豆腐をミキサーに入れてなめらかにする。
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2
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ココア、メープルシロップも加えてよく混ぜる。
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3
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ジッパーバックに1を入れ平らにならして冷凍庫に入れる。途中1度ジッパーバックの上から揉んで2時間ほど凍らせたら出来上がり
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4
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写真はパフェにしています。器にシリアル、お豆腐チョコアイス、バナナ、ホイップクリーム、ミントを飾って
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5
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長時間冷凍する場合は再度ジッパーバックの上から揉んでください。
あまり固い場合は少しだけ常温に出してから揉んでください。
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6
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
マクロビオティックに興味をもった時期に覚えたお豆腐アイスです。
noripetit
