鶏ササミのゴマだれサラダうどん*

鶏ササミのゴマだれサラダうどん*

Description

濃厚なゴマだれが美味しい◉ささみやお野菜でとってもヘルシーな冷やしうどんです*

材料 (2人分)

ささみ
2本
キュウリ
1/2本
レタス
3〜4枚
うどん
2玉
・ピーナッツバター
大2
・ねりごま
大2
・酢
大1
・鶏がらスープのもと
小2
・ラー油
小1
・醤油
大1/2
・ネギ
1/2本
1かけ
1かけ
300cc

作り方

1

写真

ささみは茹でて割く。キュウリはスライス、レタスはちぎる。・の材料をHPにかけて豆乳でのばす。表示通り茹でたうどんにかける

コツ・ポイント

茹でたうどんは流水でしめて^ ^
塩胡椒で汁はお好みの味でどうぞ^ ^

このレシピの生い立ち

中華屋のメニューにあって鶏肉レシピコンテストだったので作ってみました^ ^
レシピID : 3981453 公開日 : 16/07/18 更新日 : 16/07/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

16/07/25

First tsukurepo mark
写真

なつきさん♡と♬黒で悪魔ソースに笑♬胡麻味美味しぃですねー有難☆

みぃーーみ☆

ハート沢山〜〜(≧∇≦)メチャラブリー♡小悪魔だわね(笑)