簡単☆お弁当にも☆かぼちゃサラダ
作り方
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1
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かぼちゃは、種をとりラップで包み、(500W)7-9分レンジでチン。
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2
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①をボウルにうつし、あたたかいうちに、フォークの背でつぶす。
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3
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②に★を加え、混ぜ合わせればできあがり!
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4
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≪注意≫かぼちゃの皮が固い場合はレンチン前後にお好みで、取り除いてください☆
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コツ・ポイント
あたたかいうちに、フォークでつぶして混ぜてくださいね。やけどに注意ください。
このレシピの生い立ち
子供がかぼちゃサラダが好きなので、簡単に1品作りたくて。なおかつ、小分け冷凍しておけば、お弁当にも使える便利な品です!