簡単＊今夜はタンドリーチキン
イチ姫サン太郎
作り方
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1
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★を袋で混ぜ混ぜ。
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2
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鶏肉を切らずに入れ最短1時間〜漬け込む。
骨付きでもOK(お弁当にも)
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3
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皮を上にしオーブンへ。
漬けダレもかけて余熱なし200度20〜25分。
(焦げ目がつく程度に)
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4
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6〜8等分にカットして完成。
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コツ・ポイント
3〜4つ入りの小さい加糖ヨーグルト何でも！
だいたい1つ70〜80gなので、ヨーグルトと同量のケチャップにして下さい。
この甘みでハチミツ要らずに。
だいたい1つ70〜80gなので、ヨーグルトと同量のケチャップにして下さい。
この甘みでハチミツ要らずに。
このレシピの生い立ち
チキン料理が多いため、いつもレシピ考えてます。
プレーンヨーグルトもハチミツもなかったので、子供に買っていたヨーグルトを使用したところ、子供も旦那も美味しい〜と大好評でお肉足りなくなりました。
プレーンヨーグルトもハチミツもなかったので、子供に買っていたヨーグルトを使用したところ、子供も旦那も美味しい〜と大好評でお肉足りなくなりました。
レシピID : 3990185
公開日 : 16/07/23
更新日 : 16/07/23
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