ケンタ!?即席コールスロー!!簡単サラダ
Description
食べる胃腸薬と言われるキャベツ
ヘルシーでガン予防 美肌効果ダイエットにも
もう一品ほしいなと家にある材料で簡単サラダ
ヘルシーでガン予防 美肌効果ダイエットにも
もう一品ほしいなと家にある材料で簡単サラダ
材料
キャベツ 中玉
中玉1/4 小玉なら1/2
★マヨネーズ
大さじ4〜5
★お酢
大さじ1と1/2
★砂糖
小さじ1と1/2
★塩コショウ
小さじ1/2
大さじ4程度
塩(キャベツ塩もみする場合)
小さじ1/2
作り方
コツ・ポイント
切って混ぜるだけ 即席コールスローなんで
特にないですが
キャベツの大きさ水分量など違うので味が薄ければコールスローソースを足す
またキャベツを塩もみし水分を出してから、コールスローソースと和えれば即席から本格ケンタ風に
特にないですが
キャベツの大きさ水分量など違うので味が薄ければコールスローソースを足す
またキャベツを塩もみし水分を出してから、コールスローソースと和えれば即席から本格ケンタ風に
このレシピの生い立ち
胃腸の調子が悪い時の万能薬