お手軽ステーキピラフの画像

Description

スーパーでよく特売になっている、お手軽ブロック肉をステーキ風に♪ ステーキ肉で本物のステーキにしても(*^o^*)♪

材料 (2人分)

*下ごしらえ用*
*にんにく
1片
*酒
約大さじ1
*塩こしょう
適量
◎ガーリックライス用◎
2人分
◎バター
大さじ1
◎きざみにんにく
適量
◎醤油
大さじ1
☆タレ用☆
☆赤ワイン
大さじ2 (お好みで大さじ1)
☆醤油
大さじ2
☆砂糖
小さじ1
☆バター
適量
※タレ多めが好きな方は お好みに合わせて 醤油、赤ワインの量を調整してください
…お好みの付け合わせ
適量

作り方

  1. 1

    ①お肉の下ごしらえ
    ・お肉全体をフォークでぶすぶすと刺しまくります。
    →食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    たまねぎ、にんにくをすりおろします。(チューブのにんにくでもOK)

  3. 3

    ボウルに1のお肉、2のたまねぎとにんにく、塩こしょう、酒を入れ
    よく揉み込みます。
    →ラップをして冷蔵庫で2〜3時間。

  4. 4

    ②ガーリックライス
    フライパンにバターを溶かし、弱火中火で刻んだにんにくを炒めます。

  5. 5

    にんにくの香りがでてきたら、ごはんをいれ 炒めます。 途中で フライパンの端で醤油を焦がして ごはんと炒めます。

  6. 6

    ごはんがパラパラになってきたら、パセリ、お好みで塩こしょうで調味して、ガーリックライスは完成です!

  7. 7

    ③お肉を焼く
    フライパンは洗わず、冷蔵庫から取り出したお肉を 油をひいたフライパンで 中火で焼き色がつくまで焼きます

  8. 8

    焼き色がついたら、☆のタレを加えて蓋をして 中火で蒸し焼きにします。

  9. 9

    写真

    お肉に火が通ったら完成!

    ガーリックライスを盛ったお皿に お肉を盛り付けて完成です(*^o^*)

コツ・ポイント

お肉はフォークで これでもか!ってくらいよく刺しましょう(*^o^*) たまねぎすりおろしに、りんごのすりおろしを加えたり、塩麹を加えたりしても♪ とにかく下ごしらえで柔らかくしてあげてくださいね(*^o^*)♪

このレシピの生い立ち

近所のスーパーで、豚ももブロックがよく特売になっているので、手間のかかる煮豚や焼豚以外で食べたくて(*^o^*) お手軽食材で 贅沢気分になれて、がっつり食べられます♪
レシピID : 3999048 公開日 : 16/07/29 更新日 : 16/07/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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✩ひよこ✩
お肉が柔らかい~♡安くて贅沢♡って感じです♪りぴします♡

レポありがとうございます!安くて贅沢、いいですよね!^ ^

初れぽ
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yumoe1004
お肉おいしーい♪ガーリックライスにあうー!モリモリ食べました♪

おいしそう!つくれぽありがとうございます^ ^♪