オクラのツナ和えの画像

Description

夏野菜を簡単に取ることができます。

材料 (1人分)

5本
50g
1/3
マヨネーズ
少量
塩胡椒
少量

作り方

  1. 1

    オクラを板ずりして、沸騰した鍋に1-2分茹でる、

  2. 2

    写真

    冷ました後にツナと輪切りにした胡瓜を入れる。マヨネーズと塩胡椒を混ぜると出来上がり。

コツ・ポイント

オクラはさっと茹でて即冷やすのが、オクラの食感を損なわないです。

このレシピの生い立ち

オクラが特売してたので何しようかと考えたのがサラダでした。
レシピID : 4002688 公開日 : 16/08/01 更新日 : 16/08/01

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