離乳食☆中期〜バナナフレンチトースト
Description
バナナの甘さで砂糖いらず・ノンオイル^^
手づかみ食べでもりもり食べてくれますよ♡
ママも一緒にぱくり☆
手づかみ食べでもりもり食べてくれますよ♡
ママも一緒にぱくり☆
ayanatu☆
材料
（一人分）
食パン
一枚
卵
一個
バナナ(少しレンジでチンすると潰しやすい)
20〜30g
牛乳(または粉ミルク)
40ml
作り方
-
-
1
-
平たい容器に卵と潰したバナナを入れて混ぜ、混ざったら牛乳を入れてよく混ぜます。
-
-
-
2
-
掴みやすい大きさに切った食パンを卵液に浸します。
-
-
-
3
-
テフロン加工のフライパンで中まで火が通るように弱火でじっくり焼き色が付くまで焼きます(^^)
-
-
-
4
-
焼けたらできあがり〜！
-
-
-
5
-
冷凍する場合は冷ました後ラップで包んでからジップロックなどの袋に入れて下さい(^^)
解凍は電子レンジでチン♪♪
-
-
-
6
-
テフロン加工のフライパンがない場合は、油を少々ひいてキッチンペーパーで余分な油を取ってから焼くと良いと思います☆
-
コツ・ポイント
バナナが甘いので焦げないよう気をつけてください！
きなこをお好みで入れてみても♪
パン一枚が多かったら冷凍してまた翌朝に♡
息子は卵の白身をこのフレンチトーストで、まずは黄身から、少しずつ白身を足して食べさせていきました^^
きなこをお好みで入れてみても♪
パン一枚が多かったら冷凍してまた翌朝に♡
息子は卵の白身をこのフレンチトーストで、まずは黄身から、少しずつ白身を足して食べさせていきました^^
このレシピの生い立ち
栄養満点でヘルシーなフレンチトーストが作りたくて☆
ayanatu☆
