そうめんお焼き*余ったそうめんをリメイク

そうめんお焼き*余ったそうめんをリメイクの画像

Description

たくさん茹ですぎてしまったそうめんをお子さんのおやつにリメイク!倍量でお昼ごはんにもピッタリ!

材料 (幼児1人分)

茹でたそうめん
30g(約1/4束)
小さじ1
野菜(なんでも)
10g
ツナ缶
10g
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ポリ袋に茹でたそうめんを入れ、ポリ袋の外から包丁の背を使ってそうめんを刻む。

  2. 2

    みじん切りにした野菜・油や汁を切ったツナ缶と片栗粉を①に加え、混ぜながらもむ。

  3. 3

    写真

    フライパンに油を薄くひき、②を両面焼く。

コツ・ポイント

ポリ袋の中でそうめんを刻むことで洗い物が楽ちん!1歳前後から食べられます。手づかみ食べの練習にも◎
『間食は時間を決めて与えましょう。』

このレシピの生い立ち

簡単にできるこどものおやつを考えました!
レシピID : 4004673 公開日 : 16/08/02 更新日 : 20/01/14

このレシピの作者

別府市
別府市の管理栄養士が考えた減塩なのに美味しいレシピや野菜たっぷりレシピ、公立保育所・小学校給食などで人気のレシピを紹介しています。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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りゅさぶち
残ったそうめんをとっても美味しく頂けました!感謝です!
初れぽ
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(*あωや*)
カリカリ素麺!食べ方色々ですね!

つくれぽありがとうございます!