♡ローズマリー香る♪洋風おからお焼き♡

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Description

ローズマリーの香りとボリュームたっぷりの食べ応えでダイエット中でも大満足♡粉不使用、全部混ぜて焼くだけ簡単♪

材料 (直径8cくらい×7〜10個分)

おから
150g
じゃがいも
中1個
サラミ又はベーコン等
適量
マヨネーズ
大1
粉チーズ
大1
黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    じゃがいもは皮を剥いてレンチン5分くらい。
    ゴロゴロさせたければ硬めに、マッシュしたければ柔らかめに温めて、つぶす。

  2. 2

    ローズマリー、サラミは細かく刻む。

  3. 3

    1にマヨネーズ、粉チーズ、黒胡椒、2を投入してよく混ぜる。

  4. 4

    3におからを投入し、よく混ぜる

  5. 5

    写真

    均等に分けて丸めて、お焼きの形に形成する。
    180度に温めたオーブンで30分焼く。

  6. 6

    写真

    焼き色がついたら出来上がり♪

コツ・ポイント

サラミ、ベーコン等から塩味が出るのと、ローズマリーが香るのであっさりしていますがしっかり味わえます♡最後におからを混ぜたほうが全体がしっかり混ざります。

このレシピの生い立ち

朝ごはんに、大好きなおからで簡単にパンみたいなものを作りたくて☆
レシピID : 4006565 公開日 : 16/08/03 更新日 : 16/08/03

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