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枝豆を茹でて、さやから豆を出しておきます。
こんにゃく、大根は1.5㎝角に切ります。こんにゃくは茹でてアク抜きをします。
赤ピーマンは半分に切り1㎝角に切ります。ごぼうは厚めの半月切りにします。
大根、ごぼう、赤ピーマンを茹でて冷却します。
みそ、みりん、さとう、すりごま、いりごまを合わせ、野菜と和えます。