*大量消費*にんじん常備菜

*大量消費*にんじん常備菜
簡単に作れてにんじんが沢山食べられます☆
冷蔵庫の常備菜に!

材料 (4人分)

にんじん
大1本半
さば水煮缶
1缶
鶏ガラスープの素
小さじ1/2

1

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にんじんを皮を剥いて千切りにしてフライパンに入れておく。炒めるので太くなってもOK

2

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にんじんを入れたフライパンに缶詰を汁ごと入れる。

3

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さばの身を崩しながら強火でにんじんがしんなりするまで炒めたら鶏ガラスープの素で味付けをして完成☆

コツ・ポイント

炒める時にさば缶の汁気を全体になじませながら炒めます。

このレシピの生い立ち

にんじんが沢山あったので消費しようと思って。
レシピID : 4007644 公開日 : 16/08/04 更新日 : 16/08/04

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