モロヘイヤとキノコの和え物の画像

Description

ねばねばのモロヘイヤとキノコがよく合うおかずです!

材料 (3人分)

1/3
にんにく
少々
★白だし
大さじ1杯
★しょうゆ
小さじ1
★塩
少々
★こしょう
少々

作り方

  1. 1

    モロヘイヤの葉っぱをちぎって水洗いします。

  2. 2

    鍋にいれた水が沸騰したら、モロヘイヤと塩ひとつまみいれて、30秒ほどゆでます。

  3. 3

    茹で上がったら、ザルに上げモロヘイヤを絞って水分をとります。

  4. 4

    マイタケ、しめじとにんにくを刻み、炒めます。モロヘイヤは、軽く刻んで別にしておきます。

  5. 5

    写真

    マイタケ、しめじがしんなりしたら、別にしてあるモロヘイヤと★の調味料といっしょに混ぜて完成です!かつお節はお好みで!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

モロヘイヤを美味しくさっぱり食べたいな~と思い作りました♪
レシピID : 4013714 公開日 : 16/08/08 更新日 : 16/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ミレーちゃん
えのきで作りました!ネバネバ簡単美味しかったです^_^

つくれぽありがとうございます!٩( 'ω' )و