妊娠、授乳に！南国牛乳寒天

鍋に水、粉寒天を入れ火にかける。沸騰したら２分かき混ぜながら煮溶かす。

１に砂糖を加え、混ぜながら溶かす。

２に牛乳を加え、沸騰する手前まで加熱する。容器に流し入れ、あら熱が取れたら冷蔵庫に入れて冷やし固める。

＊牛乳と水の割合はお好みで。合計500㏄であればOK！牛乳を多くすれば濃い味に。