餃子の残ったタネで!ヘルシーなす餃子♪

餃子の残ったタネで!ヘルシーなす餃子♪

Description

残った餃子のタネがヘルシーな餃子に変身!(^ ^)
餃子の皮の代わりに茄子♡
とろ〜として美味しいです\(^o^)/

材料

残った餃子のタネ
適量
なす
適量(1〜2本)
片栗粉か小麦粉
適量
適量

作り方

1

なすのガクとヘタを切り取り、縦に3㎜〜5㎜幅に切る。水に10分ほど浸して水気を拭き取る。

2

片栗粉か小麦粉を片面に振り、スプーンで適量丸めて乗せて折り曲げて挟む!ペローンと剥がれる時は爪楊枝で留めておく。

3

フライパンにごま油をひき焼く!焼き目が付いたらひっくり返し両面焼き、蓋をして火を通す。途中茄子が剥がれないよう押さえる!

4

お好みでポン酢などで食べてくださーい♡
餃子の皮の代わりに茄子♡
とろ〜としてヘルシーな餃子に!

5

写真

基本の餃子レシピ↓↓
ジューシー餃子(^ ^)
ID:4003863

6

2016.08
人気検索"なす餃子"でトップ10入りしました。

コツ・ポイント

茄子は薄い方が剥がれにくいです!
Point★☆
剥がれるやん!とイラッとした時はブスッと爪楊枝を刺し、
ある程度焼けたら抜いてみてください\(^o^)/

このレシピの生い立ち

雑誌でみた茄子料理を自己流に( ^ ^ )/
レシピID : 4024087 公開日 : 16/08/16 更新日 : 16/08/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

20/07/19

写真

さっぱり美味しくいただけました。ありがとうございました。

★あらちゃん★

16/08/26

写真

茄子超収穫でレシピに困っていたので消費に助かりました!!!^^v

サイエンスまま

レポ有難うございます♪嬉しいです!是非また作って下さい♡

16/08/19

First tsukurepo mark
写真

美味しく作れました!

miho0612

餃子も作って頂き、なす餃子も作って頂き嬉しいかぎりです♡