管理栄養士の亜麻仁油ドレッシング

管理栄養士の亜麻仁油ドレッシング
亜麻仁油が苦手な人も食べられます♪

材料 (1人分)

亜麻仁油
大1
ひとつまみ
ブラックペッパー
少々

作り方

1

全てを混ぜる

コツ・ポイント

色の濃い野菜トマトやブロッコリーなどを食べるときは油の入ったドレッシングで脂溶性ビタミンの吸収をグッとアップ!亜麻仁油で美を手に入れましょう♪

このレシピの生い立ち

チョップドサラダ専門店のドレッシング開発を機に考えました!
レシピID : 4025716 公開日 : 16/08/17 更新日 : 16/08/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

19/04/05

写真

瓶で振ってかけてます♪アマニ油毎日摂取中。まろやかで美味しい☆

あーもこ

ありがとうございます!いいですね^ ^毎日!素晴らしい!

18/10/24

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初めての亜麻仁油ドレッシング。モリモリ美味しい頂きました。

101匹スヌーピー

モリモリ!健康的!ありがとうございます!

18/08/02

写真

サラダにかけた写真で謝。亜麻仁油蜂蜜の豊富な栄養摂取で身体に良♡

ちゃぴ♡♡

シラスも栄養満点で良♡ありがとうございます!

18/05/09

写真

ルッコラと水菜のサラダに☆蜂蜜でほんのり甘くて美味でした♪

のりてぃsx

きゃー!おしゃれ!ありがとうございます!