管理栄養士の亜麻仁油ドレッシング
Description
亜麻仁油が苦手な人も食べられます♪
材料
(1人分)
亜麻仁油
大1
レモン汁
大1
ハチミツ
小1
塩
ひとつまみ
ブラックペッパー
少々
作り方
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-
1
-
全てを混ぜる
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コツ・ポイント
色の濃い野菜トマトやブロッコリーなどを食べるときは油の入ったドレッシングで脂溶性ビタミンの吸収をグッとアップ!亜麻仁油で美を手に入れましょう♪
このレシピの生い立ち
チョップドサラダ専門店のドレッシング開発を機に考えました!