鉄分補給！ひじきと人参とツナのマヨ和え♪

ツナの水気は少し残る程度に切りましょう。その代わり、ひじきの水気はしっかり取って下さい。そうする事で和えたとき、ひじきがツナの美味しい汁を吸ってくれます。オイルツナ使用の場合は塩分甘みなど調整してみて下さい。

とにかく体によく、そして身近にあるもので簡単に。。。という事で出来あがりました～ρ(^O＾)/～♪