サラダ蕎麦

サラダ蕎麦
わさびの爽やかな風味がアクセントとなり、美味しくいただけます!

材料

そば
120g
レタス
20g
わかめ
5g
オクラ
3g
コーン(缶詰)
10g
ミニトマト
3コ
わさびドレッシング
30g

1

写真

今回はこちらの『わさびドレッシング』を使用します。

2

そばを所定の時間茹で、茹であがったら流水でさっと洗い流して水を切ります。

3

②のそばを器に盛り、野菜をトッピングして『わさびドレッシング』をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

野菜をたっぷり使用することで、サラダ感覚でヘルシーにいただけます。

このレシピの生い立ち

めんつゆがなくてもドレッシングを代用し、美味しくいただけます。
レシピID : 4026926 公開日 : 16/08/18 更新日 : 16/08/22

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