あと一品プラス!わかめのナムル

あと一品プラス!わかめのナムル

Description

【カテゴリ&プレミアム献立掲載♪話題入り感謝♡】火を使わず、手軽にあと一品!食物繊維やミネラル豊富なのも◎

材料 (小鉢で2〜3人分)

乾燥わかめ
7g(乾燥した状態で)
★醤油
小さじ1
小さじ1
★鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ1/4
ごま
小さじ1

作り方

1

わかめを10分以上水に浸し、戻しておく。
★の調味料をボウルに入れ、混ぜ合わせる。

2

わかめをザルにあげ、水気をぎゅっと絞り、調味料のボウルに入れ混ぜる。ごまを入れて、よく混ぜたら出来上がり!

コツ・ポイント

※わかめの水気をよく絞ること。
※すりおろしにんにくを入れても美味しいです!
※塩ラーメンのトッピングにしても♪

このレシピの生い立ち

味噌汁以外にわかめをあまり食べないけど、海藻はもう少し食べたほうがいいかなあと思った時に、作りました。
レシピID : 4029915 公開日 : 16/08/21 更新日 : 17/06/14

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

83 (70人)

19/09/11

写真

お弁当の一品に簡単に作れナムル好きにはたまらない美味しさごち様♡

のんべぇヒロ

めちゃ②美味しそうですね!いいなぁ〜!お弁当の仲間に感謝^^

19/06/26

写真

穂先メンマもin♡簡単、日を使わないからすぐできて助かります♡

♡мiчаⅵ♡⋆

穂先メンマ美味しいですよね〜!合いそう♪素敵れぽ感謝です^^

19/06/09

写真

しっかり味で美味しかったです!また作りたいですね♪

かおり♡♡♡

かおりさん♡れぽ有難うございます〜!ぜひまたお試し下さい^^

19/04/30

写真

わかめが少なくて青菜でかさましすみません。美味しかったです!

ガメコ

謝不要です!青菜増し技で活用して下さりとっても嬉♪れぽ感謝♡

1 2 3 4 5