ヘルシーなモリンガ・アボガドディップ

ヘルシーなモリンガ・アボガドディップ
クリームチーズの代わりに豆腐を使い、二日酔い予防に良いスーパーフード:モリンガを加えた、簡単ヘルシーなディップです◎

材料 (3人前)

アボガド
1個
豆腐(絹)
1丁
モリンガパウダー
5g
塩コショウ
少々

1

アボカドと豆腐をしっかり混ぜ合わせ、ペースト状にします。(時間があれば、豆腐を水切りすると少しチーズ感が出ます)

2

塩・胡椒とモリンガパウダーを加えて、さらに混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

チップスやカナッペのディップにしたり、サラダのドレッシングにしたり、
お魚にタルタルソースの代わりにソースにしたりと、万能に使えます。

このレシピの生い立ち

肝機能を強化して、二日酔い予防になるモリンガを使ったおつまみが作りたくで、考えたレシピです。使ったモリンガパウダーはこちら:http://www.girls-be-ambitious.com/products/moringa/powder
レシピID : 4032262 公開日 : 16/08/22 更新日 : 16/08/22

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