マッシュルームとパインのスムージー♪

マッシュルームとパインのスムージー♪
食欲がなくなりがちな夏にオススメスムージー♪
クエン酸豊富なパイナップルと豆乳の相性がバツグンです!

材料 (2人分)

マッシュルーム
2個
パイナップル
50g
200ml
2~3個

1

全ての材料をミキサー(スムージー用)に入れて攪拌する。

コツ・ポイント

豆乳が苦手な方は牛乳でもよいです。

このレシピの生い立ち

食欲を増し夏バテに効果的なクエン酸豊富なパイナップルと良質のタンパク質で栄養価も高い豆乳、更に食物繊維、パントテン酸などの栄養豊富なマッシュルームの栄養満点なスムージーを夏のおススメとして考案しました。
レシピID : 4038421 公開日 : 16/08/26 更新日 : 16/08/26

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