m鶏のガーリックマヨパン粉焼き
作り方
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1
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鶏肉を1.5㎝ほどの薄さのそぎ切りにし、両面に塩こしょうをまぶす。
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2
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*鶏にかける塩はしっかりめがおすすめ。鶏肉1枚あたり小さじ1/2が目安です。
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3
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①をアルミに並べ、マヨネーズとにんにくすりおろしを混ぜ合わせたものを塗る。
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4
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パン粉をまぶし、オーブントースターで焼く。
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5
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1000wで10分が目安です。途中、パン粉がこげそうなときはアルミをかけてください。
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6
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クックE6R8DP☆さんが、フライパンで焼いて作ってくれました♪ナイスアイデア☆
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コツ・ポイント
*ささみ(4本程度)で作る場合は、すじをとり、真ん中に切れ目を入れて開いてください。
*塩コショウの代わりにハーブソルトやクレイジーソルトをかけたり、パン粉に粉チーズや乾燥バジルを入れたりしてもおいしいです♪
*塩コショウの代わりにハーブソルトやクレイジーソルトをかけたり、パン粉に粉チーズや乾燥バジルを入れたりしてもおいしいです♪
このレシピの生い立ち
テレビで豚肉にマヨネーズとパン粉で衣をつけて揚げるずぼらトンカツを作ってるのをみてひらめきました。
レシピID : 4039399
公開日 : 16/09/02
更新日 : 22/10/29
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