シナモンクローブティー

シナモンクローブティー

Description

生理痛改善に★

材料 (ティーカップ3杯分)

紅茶パック
1個
シナモン
小さじ1
クローブ
小さじ1

作り方

1

材料をティーポットに入れて、熱湯を注ぐ。

2

5分ほど置いてから、飲む。

コツ・ポイント

シナモンとクローブは、あれば細かく切ったものがよいです。
パウダーの場合は、材料量を加減してください。

どちらもからだの中から温めてくれて、痛みを改善する効果が期待できます♡

このレシピの生い立ち

会社で生理痛がひどかったので、止めようと思って慌てて作りました(笑)。
レシピID : 4049551 公開日 : 16/09/02 更新日 : 16/09/02

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