♪モロヘイヤともずくのおひたし♪ 簡単

♪モロヘイヤともずくのおひたし♪ 簡単
簡単!ヘルシー!
副菜に(^_^)とりあえずのおつまみに(^_^)

材料 (二人分)

モロヘイヤ
半袋くらい
もずく
1パック
カニかま
お好みで
白だしorぽん酢
大さじ1弱

1

写真

モロヘイヤを茹でて、水にサッとさらす

2

写真

もずくとカニかまを用意

3

写真

もずくをのせる

4

写真

カニかまをのせる

5

写真

白だしかぽん酢を大さじ1弱あわせて混ぜる
完成‼

コツ・ポイント

モロヘイヤを茹でて冷しておくと楽チンです♪

このレシピの生い立ち

モロヘイヤのおひたしに飽きたのでアレンジしてみました(^_^)
レシピID : 4049966 公開日 : 16/09/23 更新日 : 16/09/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

17/09/21

写真

余っていたきゅうりもプラス、もずく酢で簡単に味付け良かったです

クック6M60VP☆

ありがとうございます!

17/08/22

写真

トロッと美味しい取り合わせでした!カニカマの赤が入ると鮮やかね☆

yesmama

ありがとうございます!涼しげな器で素敵です☆

17/06/02

First tsukurepo mark
写真

モロヘイヤレシピが増えました!簡単で美味しい、最高です!

kona8

ありがとうございます!