豆乳バナナジュース

豆乳バナナジュース
腸活とダイエットを兼ねて毎朝の定番に!

材料 (一人分)

冷凍バナナ
1本
100cc
ヨーグルト
100cc
オリゴ糖
大さじ1/2(お好みで)

1

バナナの皮をむき、冷凍させておきます。

2

ミキサーに全ての材料を投入!

3

冷凍したバナナが滑らかになったら、出来上がり‼

コツ・ポイント

バナナを冷凍させておけば、氷を入れなくても冷たくいただけます。ココナッツオイルを加えても美味しい!

このレシピの生い立ち

バナナが安かったので‼
レシピID : 4052690 公開日 : 16/09/05 更新日 : 16/09/05

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