自家製スポーツドリンク☆はちみつ入り

ボトルを計りに乗っけてハチミツを入れる。さじで計ると洗うの面倒なので直接入れます（笑）
面倒でなければ大さじで1杯です。

そのほかの材料も入れて、混ぜたら出来上がり！
ボトルに入れて蓋をして振るのが１番楽です。

塩は天然塩が美味しいです。
私は新潟の笹川流れの塩を使っています。小さじ1/2ぐらいまではいれても平気です。