簡単☆丸ごと南瓜のパーティーグラタン♬
作り方
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1
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カボチャはラップに包み、
600Wのレンジで約5分加熱する。
オーブンを200℃に予熱しておく。
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2
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中身をくり抜き、種以外の部分は取っておく。
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3
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オリーブオイルを熱したフライパンで、
玉ねぎ、ベーコン、しめじを中火で炒め、しんなりしてきたら小麦粉を加える。
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4
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小麦粉のダマがなくなったところで
弱火にし、
取っておいた南瓜・豆乳・味噌・塩こしょうを加え とろみが出るまで混ざる。
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5
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4をカボチャの器に入れ、チーズ・パン粉を乗せ、
200℃のオーブン(トースターでも可)で約20分焦げ目がつくまで焼く。
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6
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トロトロ〜な カボチャグラタンの出来上がり〜✨♪───O(≧∇≦)O────♪✨
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7
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丸ごとカボチャシリーズ、
プリンバージョンはこちらっ!!☆o(≧▽≦)o ☆
レシピID: 4059525
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8
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丸ごとかぼちゃシリーズ、
ドリアバージョンはこちらッ☆o(≧▽≦)o☆
レシピID: 4075922
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コツ・ポイント
小麦粉がダマにならないように気をつけて!
このレシピの生い立ち
家にある食材でヘルシーなカボチャグラタンを作りたかったので。
レシピID : 4056984
公開日 : 16/09/07
更新日 : 16/11/05
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