☆豚こまのポークケチャップ☆
☆栄養士のれしぴ☆
材料
豚こま肉
300g
玉ねぎ
1/2個
大さじ1/2
●ケチャップ
大さじ３
●ソース
大さじ１
●酒
大さじ１
小さじ１
●さとう
小さじ１
●酢
小さじ１
●しょうゆ
小さじ1/2
少々（３〜4cm）
塩こしょう
少々
作り方
-
-
1
-
●の調味料は合わせておく♪
玉ねぎはくし形切りにしておく♪
-
-
-
2
-
フライパンに油大さじ1/2をひき、
玉ねぎを炒める♪
-
-
-
3
-
しんなりしたら、
お肉も加えて炒める♪
-
-
-
4
-
肉の色が変わったら●の調味料を加え♪
-
-
-
5
-
全体によく炒めたら,
塩こしょうで味をととのえて♪
-
-
-
6
-
出来上がり＊
-
-
-
7
-
★YouTube★
「栄養士のれしぴチャンネル」
チャンネル登録よろしくお願いします♪
-
-
-
8
-
最新の投稿はInstagram(インスタ)にて
【eiyoushino_recipe】ぜひフォローよろしくお願いします♪
-
-
-
9
-
【☆栄養士のれしぴ☆簡単３皿で毎日らく献立】（扶桑社）
好評発売中♪
-
-
-
10
-
152品掲載！
【クックパッド
☆栄養士のれしぴ☆の極みうちゴハン】（宝島社）好評発売中♪
-
-
-
11
-
☆栄養士のれしぴ☆
BEST100
殿堂入りレシピ
全て掲載のレシピ本
好評発売中♪
-
-
-
12
-
レシピ本発売中♪
-
-
-
13
-
レシピ本第二弾
好評発売中♪
（P４７に掲載しています）
-
-
-
14
-
レシピ本第三弾
好評発売中♪
-
-
-
15
-
☆栄養士のれしぴ☆の冷凍つくりおき
好評発売中♪
-
コツ・ポイント
先に玉ねぎを入れることで
程よい火の通り方になります♪
程よい火の通り方になります♪
このレシピの生い立ち
豚こまを使った簡単おかず！
レシピID : 4057936
公開日 : 16/12/22
更新日 : 23/03/14
☆栄養士のれしぴ☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート