田楽みそで♪蒟蒻アボカドココット

田楽みそで♪蒟蒻アボカドココット

Description

アボカドと田楽味噌は相性抜群!
蒟蒻のプリプリの歯応えと一緒に楽しんで下さい。

材料 (2人分)

アボカド
1個
蒟蒻
50g
⚫︎味噌
大匙1
⚫︎砂糖
大匙1
⚫︎みりん
大匙1/2
⚫︎酒
大匙1/2
白いり胡麻
少々
あれば かいわれ大根・葱等

作り方

1

写真

田楽味噌を作ります。
⚫︎の調味料を混ぜて電子レンジ500wで1分加熱。

2

写真

取り出して混ぜ、更に10秒づつ加熱2回。

3

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蒟蒻は塩で揉んで水洗い。
5㎜角に切り2〜3分茹でます。

4

写真

味噌と和えてアボカドにこんもり詰めます。

5

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白いり胡麻を振り、彩りにかいわれ大根や小口ネギなどトッピングします。

コツ・ポイント

田楽味噌は少量なので電子レンジで簡単に作ってしまいましょう。
スプーンでアボカドと蒟蒻混ぜながらどうぞ♪

このレシピの生い立ち

田楽味噌といえば我家では蒟蒻の味噌おでんが大人気。
でも、田楽味噌ってアボカドにもピッタリなんですよね。
だから合体させちゃいました。
レシピID : 4057940 公開日 : 16/09/16 更新日 : 16/09/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

18/05/15

写真

この組合せ意外だったけどすごく美味しかったです♪ご馳走さま❤️

にきけん

美味しそうに作ってくれて有難うございます!

17/05/15

写真

田楽味噌アボガドにも合いますね!蒟蒻の食感も楽しく美味好き♡

miyuki12

田楽味噌合いますよね〜お試し頂けて嬉しいです!

17/02/27

写真

アボカドと田楽みそ合いますね♥蒟蒻もヘルシーでとっても美味しい~

クレイプメートル

お口に合ったようで とっても嬉しい♪有難うございます!

17/02/21

First tsukurepo mark
写真

蒟蒻入り食感楽しく美味しい!アボと合わせるのいいね~ご馳走様♡

龍青空ママ

食感楽しんで貰えて良かったです!味噌合うよね♡

mari♪ 2016年10月08日 23:24
✿ ままばなな1020さん

はじめましてかな? こんばんは~★ (^^)ノ

先程は、アボカドと鰹のたたき丼にれぽを
どうもありがとうございました❤
彩りきれいでおいしそうですね。
見ていてこちらが元気いただきました。^^
おしす 2016年10月11日 19:41
ままばななちゃん~

こんばんわぁヾ(≧∇≦)〃

「重ねキャベツ」のレポ
やっと掲載させていただきましたぁ~(๑>◡<๑)

とっても美味しそうに作ってくれてありがとう~*。+゚ (〃∀〃) ゚+。*

めちゃ嬉しかったよ!!
ソースまで、完食してくれてんね♡

急に寒くなってきたね。

風邪ひいてる人も多いけど、ままばななちゃんも気をつけて…♡
ジュエリーママ 2016年10月22日 07:17
ままばなな1020さん✿

おはようございます。

娘に伝えたい*薩摩芋のレモンマヨサラダ*
とっても素敵なレポありがとうございます。
「笑顔」ってコメント頂き感激です。
笑顔になってもらえて、嬉しいです。

朝夕寒くなってきましたね><
体調崩さないようにして下さいね。

美味しそうなレポありがとうございました。