オートミールとバナナのおやき☆離乳食後期

オートミールとバナナのおやき☆離乳食後期

Description

オートミールで簡単に鉄分補給と食物繊維がとれます☆手づかみ食べに最適でお友達にも好評のレシピです!!

材料 (2~3食分)

オートミール
大さじ6(36g)
牛乳(粉ミルクも可)
大さじ4
バナナ(中)
1本

作り方

  1. 1

    オートミールを牛乳で5~10分ほどふやかす。

  2. 2

    バナナは皮をむきフォークでつぶしておく。

  3. 3

    1と2を混ぜあわせフライパンで焼く。

  4. 4

    写真

    【アレンジレシピ】
    いつも倍量で作っているのでバナナ1本と小松菜で作ってみました。

  5. 5

    【アレンジレシピ】
    次回は小松菜と納豆で作ってみようと思います。

コツ・ポイント

やわらかめに仕上げたい時はバナナを少し多めにするといいようです。生地が柔らかめの時はテフロン加工のフライパンでも薄く油を塗るとキレイに焼けますよ☆
たくさん焼いて冷凍ストックもできます!!

このレシピの生い立ち

ふやかしたオートミールを娘たちは食べなかったのでおやきにしたところ大好評でした☆
レシピID : 4059001 公開日 : 16/09/08 更新日 : 16/09/20

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