健康サラダ!ガーリック米油アボカドサラダ

健康サラダ!ガーリック米油アボカドサラダ
抗酸化作用、血中コレステロール低下作用のある米油。よしだ家「米油ガーリックオイル」を使ったヘルシー簡単レシピ。

材料 (2人分)

アボガド
1/2個
トマト
1/2個
レタス
3枚
豆腐 もめん
1/2丁
白ゴマ
少々
刻みのり
少々
米油ガーリックオイル
大さじ1

1

レタスは食べやすい大きさにちぎり、野菜はダイスカットする。

2

お皿に並べ、米油ガーリックオイル、クレイジーソルト、白ゴマ、刻みのりをのせれば完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

口当たりさっぱり、ヘルシーなよしだ家「米油ガーリックオイル」を使った簡単ヘルシーにんにくレシピです。
レシピID : 4062031 公開日 : 16/09/18 更新日 : 16/10/26

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