牛バラ切り落とし1キロ使い回しレシピメモ

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Description

バラ肉切り落としなのでいろんな使い回しができます!
以外とうまく使い回しできたのでメモに。

材料

①牛バラ肉
適量
野菜たっぷり(冷蔵庫にあるの)
お好みで
味をみながら
②牛バラ肉
適量
バター
たっぷりめに
人数分-1
③牛バラ肉
適量
玉ねぎ
大2個
きのこ(冷蔵庫にあるの)
お好みで
④牛バラ肉
適量
2個くらい
⑤牛バラ肉
適量
玉ねぎ
できたので
ジャガイモ
人数分-1
にんじん
1本

作り方

1

①夜ご飯に
ただ塩コショウで炒める
(冷蔵庫にある野菜で、野菜たっぷり中華スープと白ごはんと一緒に。)

2

②昼ご飯に
バターで小さめに切ってチャーハンに
(インスタントのシジミスープと)

3

③夜ご飯
玉ねぎたっぷりハヤシライス
(箸休めに小鉢のサラダ付き)

4

④昼ご飯に
肉卵うどん
(マイレシピ参照)

5

⑤夜ご飯に
肉じゃが(大きめのお皿にメインで)
小鉢、味噌汁、白ごはんと。

コツ・ポイント

それでも余るようならお弁当の野菜炒めや少し冷凍してカレー作るときにプラスしたり。
日を追うごとに火をしっかり通す意識をして。

このレシピの生い立ち

牛バラ肉切り落とし1キロも入ってとっても安くてこれは使い回して使いきろう!と思って!
レシピID : 4070865 公開日 : 16/09/15 更新日 : 17/06/21

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