生でシャキッと!白菜の和風ツナマヨサラダ

生でシャキッと!白菜の和風ツナマヨサラダ
白菜のシャキシャキ感がなんともみずみずしいサラダです!

材料 (2人分)

白菜
1/6玉
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
大さじ3~4
醤油
大さじ1
白ゴマ
少々
少々
こしょう
少々

1

白菜は3cmぐらいの長さで薄切りにする。ツナ缶は油を切る。

2

ボールに1の白菜とツナ缶、醤油、マヨネーズ、白ごまを入れざっくり混ぜ合わせる。塩、こしょうで味を調えて出来上がり。

3

写真

<ラビーさん作>ツナの代わりにハムを入れたラビバージョン。こちらもオイシソ~♪他にもアレンジ募集中!

4

写真

<ramutaさん作>白菜の緑がキレイで美味しそうに作ってくれました♪

コツ・ポイント

醤油のかわりにワサビを入れてもおいしいよ!残ったらそのままフライパンで炒めても美味しく食べられます。

このレシピの生い立ち

実家の母がよく作っていました。
レシピID : 40717 公開日 : 02/01/31 更新日 : 05/11/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

15 (15人)

14/11/19

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ミニトマトも入れてみました♪子供たちにも大好評^m^

papikun

いつもありがとうございます。トマト入りもいいですね♪

12/08/04

写真

きざみのりを入れてみました! 超簡単で美味しかったです♪

ひらつん家

海苔はマヨ醤油味にあいそうですよね♪ナイストッピング!

12/04/25

写真

生白菜ってしゃきしゃきで美味しいですね!お弁当にもin♪

きょろ_み

白菜の季節もそろそろ終わりですが、来シーズンも作ってね♪

12/04/24

写真

ツナ→ベーコンで。次の日炒めたものも美味しかったです!感謝☆

saki1010

そうなの!炒めたのも結構イケるでしょ♪作ってくれてありがとう

をんをん 2002年12月02日 14:19
こんにちは(*^_^*)

白菜の美味しい季節ですよね~!
私は白菜大好きなので我が家の冷蔵庫には、子の時期は常備されています(笑)
おかげで白菜レシピもたくさんあるので白菜に困った時はいつでも遊びにきてください!

そうそう、これはチーズさんに教わったんですが、このサラダが余った時は、翌日そのままフライパンで炒めるとおいしいですよ。
マヨネーズが入っているから油は不用です。
白菜のマヨ炒めって感じで、醤油をチョロッと垂らすとこれまたイケます。
是非、試してみてくださいね。
しゅう☆みり 2002年12月04日 02:42
スゴイ!炒めても美味しいだなんて!
いいこと聞いた!早速試してみますね。
・・・と言ってもきっと余らないだろうから、炒め用に作ってみようっと!

白菜レシピ、助かります。
旦那の実家で作っているので、大きな白菜をどかどかと戴けるんですよ。
マンネリになりがちなので、またレシピ、参考にさせていただきますね。
バタコさん 2002年12月09日 16:25
はじめまして をんをんさん。
今晩のおかず 2品は決まったんですが
あと1品、白菜を使ったおかず・・・・何かないかしらん?
と 検索してみて 発見しました
このレシピ♪

さっそく 今から 作ってみます(笑)

これって、
作ってすぐに食べたほうが 美味しいんですか?
それとも しんなりしたほうが?
夫は 帰宅が遅いのでそれに合わせて作ってあげたほうがいいかしらん。とか
ちょこっと悩んだりして (~ヘ~;)ウーン 爆
バタコさん 2002年12月09日 21:28
すいません 自己完結しました(笑)
もう作って食してしまいました♪
サクサクして美味しかったです
思ったよりも たくさん食べられますね!

夫はまだ食していないので 違った感想を持つかも知れませんがー(笑)

なんだか お騒がせいたしました~☆
<( ̄∇ ̄)ゞごめんなさい
をんをん 2002年12月10日 14:45
あ~バタコさん ごめんなさい!
間に合わなかったのね・・・(T_T)

でも、結論としてはすぐ食べても少し時間が経っても、どちらでもそんなに問題ないと思います。
私もオットの帰りまで胃袋が持たず年中先に食べてます(笑)
でも、オットが後で食べる時もそんなに水っぽくなるような事もあまりないので大丈夫でしょう。

白菜の代わりに大根を千切りにして同様に作っても美味しいです。
やはり困った時には大活躍です。
バタコさん 2002年12月10日 22:44
いやー。実は・・・昨晩 夫は<ご飯いらん>と12過ぎに帰ってきまして(笑)
結局 食べていません。

そして 昨日の「白菜レシピ」は まさに今から!夫が食べます(爆)

さっきつまんでみたんですが 昨日ほどのサクサク感はありませんが ぜーんぜん大丈夫♪
ブロッコリースプラウトにゆで卵のオマケまで
つけてあげましたー。
Profile birdie 2004年11月02日 10:05
をんをんさん、はじめまして!
昨日の夕食に白菜とツナのサラダを作りました。
生の白菜って、はじめて食べたんですが、
シャキシャキしていてとってもおいしいですね~。
お気に入りの逸品となりました☆
ほんとに逸品という言葉がふさわしいです!
また素敵なレシピを期待しています☆
ramuta 2005年02月16日 21:57
生の白菜がもりもり食べれました。
簡単で美味しかったです。
ありがとうございました。

日記に写真をのせさせていただいたので、よかったらのぞいてみてください。
myukitty 2005年12月18日 21:39
簡単に出来ておいしい!
これってとってもうれしいことですね。
白菜の季節助かります(^・^)
おいしいレシピありがとうございました。
「つくってみましたレシピ集②」に
載せさせていただきました
をんをん 2005年12月20日 12:58
myukittyさん はじめまして。

美味しく作っていただきありがとうございます。
レシピ集も拝見しました。
紹介してくださって嬉しいです♪
白菜はクセがないので生で食べても美味しいですよね。
我が家でも出番の多いおかずです。

また遊びに来てくださいね。