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Description

ズッキーニと豚肉の冷たいお浸し。

豚肉は茹でているのでヘルシーです。

材料 (3人)

★土しょうが(すりおろします)
3g
★砂糖
2g
★みりん
4g
★薄口醤油
2.5g
★酢
4g
★味噌
4g
(青ねぎ)
(3g)

作り方

  1. 1

    土しょうがをすりおろす。

    (チューブのものでも可)

  2. 2

    ズッキーニを縞剥きにし、輪切りにする。

  3. 3

    豚肉は茹でる。

  4. 4

    フライパンでズッキーニを蒸し焼きにする。

    ズッキーニが透明になりしんなりしたら、一度フライパンから出す。

  5. 5

    ★の調味料をボウルに合わせておく。

    味を見て、調整してください。

  6. 6

    6で合わせた調味料をフライパンに入れ、軽く温めてなじませたら、ズッキーニと豚肉を入れ、絡める。

  7. 7

    軽く火を通しほどよく絡んだら、容器に移し、冷蔵庫で冷やしたら出来上がり。

コツ・ポイント

ズッキーニは、透明になってひたっとするくらい火を通す。柔らかすぎて崩れない程度に。

このレシピの生い立ち

ズッキーニの和風マリネの姉妹レシピです。
レシピID : 4072635 公開日 : 16/09/23 更新日 : 17/06/21

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