健康的に♪夕食にツナ&トマトのホイル焼き

健康的に♪夕食にツナ&トマトのホイル焼き

Description

2017.2.3のCOOKPADニュースに掲載&2017.5.11話題入りしました!夕食の一品やおつまみに簡単です♪

材料

トマト
1個(150g)
ツナ
適量
塩こしょう
適量
*レモン、大葉、バジルなど*
お好みで♪
スライスチーズ(ピザ用チーズなど)
1枚(大さじ2位)

作り方

1

トマトを洗い8~10等分に切る。厚みがあると中に火が通りにくい。ホイル焼きにしたときに水気があるのが苦手なら中身は取る

2

写真

ツナ、トマト、オリーブオイルを軽く混ぜて、塩こしょうを多めにふる。

3

写真

アルミホイルを皿にひいて、混ぜあわせたトマトなどをのせる。盛り付けはお好みで!皿を利用すると包みこむときに便利です♪

4

写真

スライスチーズを8等分ぐらいに手でちぎり、トマトの間にはさむ。間にはさむことでチーズがトマトの旨味になじみやすい♪

5

写真

アルミホイルの左右を利用し画像のように上を閉じる。ホイルの長さが短ければ、別にホイルを準備し上にかぶする。

6

トースターで15分焼く。まず10分焼き、中を見てトマトが固ければ5分追加、チーズが溶けトマトがやわらかくなっていれば完成

7

写真

出来上がってから、お好みでレモンや大葉、バジルなど飾って下さいね♪そのまま食べておいしいけど、ドレッシングもお好みで♪

8

写真

オレンジリング様がミニトマトで作って下さいました♪

9

写真

ひなのやぁ様が大葉であえて作ってくださいました。最後にあえて下さったのかな?

10

写真

料理samurai様が鮭を追加しお弁当にして下さいました!素敵なアイディア感謝です。

11

2017.3.24「健康」と「トマトホイル焼き」の人気検索で1位を頂きました。ありがとうございます♪

12

2017.5.11☆話題入り致しました。皆様、ありがとうございます!感謝です(о´∀`о)

コツ・ポイント

焼くときにトマトの上は必ずホイルでふたをする。ホイル焼きでトマトの水分が苦手なら中身をとりのぞく。

このレシピの生い立ち

天候不純で買い物にいけず、ありあわせのもので何か作ろうと思った。ピザやトマトパスタが好きだった♪

掲載されたCOOKPADニュースの記事「ツナ缶のホイル焼き」
http://news.cookpad.com/articles/22336
レシピID : 4081043 公開日 : 16/09/21 更新日 : 19/08/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

18 (18人)

2018/08/15

写真

ポテト&ゆで卵も一緒に入れちゃいました!簡単美味嬉しいです♡感謝

3yury

いい組み合わせですね♪素敵なアレンジありがとうございます!

2018/03/09

写真

美味しかったです!ありがとうございました(^^)

かけや

ほんとだ!チーズたっぷり。わたしもたべたくなってきた

2018/01/26

写真

さっぱり美味しく頂けました!ありがとうございました♡

花さな

レモンがのり華やかですね。今からパティーかな?て思っちゃう。

2017/05/26

写真

とっても美味しかったです(*^^*)ごちそうさま♪

HAL.M

可愛く作って下さり嬉しいです!ありがとうございます(^o^)

1 2 3 4 5