トマトとコーンの洋風炊き込みご飯

【フライパン飯】
白米を洗い、水に5〜10分浸けます。

玉ねぎのみじん切り、スイートコーン（市販）、ガーリックパウダー、等々と一緒にフライパンに投下！

トマトジュース、水（お好みで白ワインもOK）を“白米からおおよそ1cm”の水量加熱。