【お子様】ご飯で作る♥ホットドック

【お子様】ご飯で作る♥ホットドック

Description

パンの代わりにご飯で作るホットドッグ
'ω')今日のおやつは、このヘルシーなホットドッグでどうでしょうか♪

材料 (2人分)

ご飯
2人分
玉ねぎ
1/4個
にんじん
1/3本
未熟カボチャ
1/4本
ウィンナー
12個
少し
少し
2個
小麦粉
1/2コップ
1コップ

作り方

1

写真

好きな野菜をみじん切りで用意する。

2

写真

フライパンに油を入れて玉ねぎを炒める。

3

写真

玉ねぎが少し焼いてたら、ほかの野菜も入れて炒める。

4

写真

ご飯に炒めた野菜を入れて、塩などをかけて混ぜる。

5

写真

ご飯を適当なサイズに広げて、その上にソーセージを乗せる。

6

写真

写真のように、固く握ってください。

7

写真

小麦粉→卵順で十分につけてください。

8

写真

パン粉もつける。

9

写真

約170℃の油で揚げる。

10

写真

串を刺して、ケチャップやマスタードなどをかけて味を楽しむ(^^♪

コツ・ポイント

ご飯にごま油を少し入れたら、もっと固く握れますよ!

このレシピの生い立ち

≪料理ブログを参考にして作ってみました≫
レシピID : 4085504 公開日 : 16/09/23 更新日 : 16/09/23

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