時短!!マグロとオクラの丼☆

時短!!マグロとオクラの丼☆

Description

乗せるだけ簡単ヘルシーマグロ丼♡
時間がかからないので、めんどくさい時にオススメ☆

材料 (1人分)

マグロ
50g
オクラ
2本
5cm
1個

作り方

1

オクラを茹で、お好みの硬さになったら輪切りにする。

2

山芋はすりおろす。

3

マグロはサイコロ状に♡

4

ご飯を盛った丼に、山芋→オクラ→マグロの順に乗せ、最後に真ん中に卵を落としたら完成♡

コツ・ポイント

もしあれば、アボカドを乗せるとさらに美味しいです♡
色々アレンジしてみてください♡

このレシピの生い立ち

食欲ないけど、なんだかお腹空いたので、スルっとお腹に入るものを作りたくて♡
レシピID : 4089471 公開日 : 16/09/25 更新日 : 16/09/25

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