ズッキーニのチーズハーブピカタの画像

Description

ズッキーニを使った、チーズ&ハーブ風味のピカタです。これだと、子供もニッコリ!

材料 (4人分)

1本(250g)
1個
大さじ1強
*バジル(ドライ)
小さじ1/3
*パセリ(ドライ)
小さじ1/3
*パン粉(省略可)
大さじ1
適宜
適宜
オリーブ油又はサラダ油
大さじ1
バター
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ズッキーニは、部分的に皮をむき、7,8mm厚さの輪切りにします。片面に塩をふり、しばらくおくと水が出てくるで、キッチンペーパーで拭き取ってから、両面に小麦粉をまぶします。

  2. 2

    *の付いた材料を混ぜ合わせ、卵液を作ります。これに、1のズッキーニを漬け、オリーブ油(サラダ油)+バターを熱したフライパンで、両面焼きます(中火~中弱火)。

  3. 3

    私は、そのままorほんの少しのお塩で頂くのが好きですが、お好みでケチャップを添えて、どうぞ♪

コツ・ポイント

◆ズッキーニ、今回は1本500gの大きなものを、半分使っています。スーパーで見掛ける小さなものだと、大体200~250g程度のものが多いと思います。ズッキーニが小さい場合は、斜めにカットして下さい。◆ハーブは、バジルの代わりにオレガノを使っても美味しいです。

このレシピの生い立ち

元々は韓国カボチャを使ってピカタを作っていたのですが、これを洋風にして、ズッキーニにも応用してみました。
レシピID : 409059 公開日 : 07/07/28 更新日 : 07/07/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ゆいまーるん
粉チーズもバジルもパセリもなくて卵にコンソメを入れました!ズッキーニ嫌いなこどもがおかわりして食べてくれて嬉しかったです♡
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mintoneko
チーズが香ばしくて美味しかったです🌟また作ります😊
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しまんちゅ44
ちょっと焦げました…。新しい食べ方を知れてよかったです。レシピありがとう。
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TomoGoQoo
☆フレッシュバジルとパセリがあったので使いました。香りが食欲をそそります♪