ダイエットにツナチーズで簡単おからボール
さとこぱんたーに
作り方
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1
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ベビーチーズは細かく刻みます。※大体でOKです。
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2
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ビニール袋に具材をいれてよく混ぜます。
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3
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好きな大きさに丸めます。
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4
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レンジで６００ｗ２分チンします。※チーズが飛び出したら少し冷めて形を整えたら綺麗なまるになります。
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コツ・ポイント
好きなチーズを使ってください。
おからボールをフライパンやトースターで焼いてもOKです。
ピックを付けたらテンション上がる♪
ダイエットも楽しく～♪
おからボールをフライパンやトースターで焼いてもOKです。
ピックを付けたらテンション上がる♪
ダイエットも楽しく～♪
このレシピの生い立ち
チョットしたおやつに♪おからのダイエットおやつヾ(^▽^)ノ
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
さとこぱんたーに
