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離乳食完了期 野菜としらすの煮込うどん

離乳食完了期 野菜としらすの煮込うどんの画像

Description

みんな大好きおうどん。

*シーチキンの味でまろやかな煮込おうどん*

たくさん作って冷凍保存で時短にしてください♡

材料 （大さじ2/1杯で 約13食分）

冷凍うどん
1玉
にんじん
小 2本
玉ねぎ
小 2/1
冷凍いんげん
9本
しらす
1パック(25g)
シーチキン
1かん
うどんスープ粉末
少々

作り方

  1. 1

    冷凍うどんを電子レンジで温める。

    お子さんの食べれる大きさに刻む。
    (私は調理バサミを使います)

  2. 2

    にんじん、玉ねぎ、いんげん等のお野菜を
    お子さんの食べれる大きさに刻む。

  3. 3

    茶こしにしらすを入れ、お湯で塩抜きをする。

    細かいみじん切りにする。

  4. 4

    お鍋にシーチキン、刻んだうどん、お野菜、しらす、
    うどんスープを入れる。

  5. 5

    具材が浸かるぐらいまでお湯を入れる。

  6. 6

    あくを取りながら煮込む。

  7. 7

    具材が柔らかくなればできあがり‼

コツ・ポイント

だれでも簡単に作れます‼

お好きなお野菜や季節のお野菜を取り入れても
オススメです。

にんじんなど火が通りにくい食材は、
電子レンジで温めておくと煮込時間が短縮しますよ☆

一食分づつ小分けにして、冷凍保存をどうぞ♪

このレシピの生い立ち

離乳食といえば冷凍保存で時短‼


うどん大好きな娘のために、
一食でお野菜も一緒に摂れるようにと考えました♡
レシピID : 4092510 公開日 : 16/09/28 更新日 : 16/09/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (4人)
2020年8月23日
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クックL2DT1S☆
いんげん→小松菜で。ぱくぱく食べてました。ありがとうございました
2017年6月1日
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柚子嬢
いんげんを小松菜に代えて。１歳の娘が指さして催促してました♪
2017年4月29日
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じつは２回目。子供のお気に入りです(^O^)
2017年4月15日
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かなくんマミー
もりもり食べてくれました(^O^)
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＊プレママあちゃ＊
離乳食完了期 野菜としらすの煮込うどん
by ＊プレママあちゃ＊