チアシード入り蒟蒻寒天ゼリー(オレンジ)

チアシード入り蒟蒻寒天ゼリー(オレンジ)

Description

ダイエットに。

材料 (3〜4個分)

かんてんぱぱ 蒟蒻寒天ゼリー(オレンジ)
1/2袋
250cc
チアシード
大さじ1

作り方

1

写真

寒天ぱぱの蒟蒻ゼリー。
水にチアシードを入れてしばらくおく。

2

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1を鍋に入れて90度くらいまで沸かす。

3

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寒天ゼリーを入れて混ぜる。

4

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型に入れて粗熱をとる。
冷蔵庫で冷やす。

5

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皿に盛る。

コツ・ポイント

市販品のゼリーのもとを使いました。

このレシピの生い立ち

ダイエット中なので間食用に。
レシピID : 4093849 公開日 : 16/09/28 更新日 : 16/09/28

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