三色そぼろ丼の画像

Description

目にも楽しい丼です❤もちろんお口もたのしいぃ♡.。.:*・゚♡.。.:*・゚♡

材料 (2人分)

どんぶり2杯分
150g
鶏そぼろ調味料
 しょうが(すりおろし)
1/2かけ分
 しょう油
大さじ1/2
 酒
大さじ1/2
 砂糖
大さじ1/2
2個
いり卵調味料
 砂糖
小さじ1
 しょう油
小さじ1/2
しょう油
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    さやいんげんは7㎜幅に切って塩ゆでする。水に取って水気をきったら、ボールに入れてしょう油を加えて混ぜておく。

  2. 2

    鍋に鶏ひき肉と鶏そぼろの調味料を入れ、混ぜ合わせてから火にかける。菜箸4本(束ね箸)でパラパラになるまで炒る

  3. 3

    鍋に卵を割りほぐし、いり卵の調味料を加えて混ぜ合わせる。弱火にかけて束ね箸で混ぜながら、パラパラになるまで炒る

  4. 4

    丼にご飯を盛り、いんげん・鶏そぼろ・いり卵を彩りよくのせたらできあがり♪

コツ・ポイント

鶏そぼろ・いり卵はよく混ぜ合わせてから、火にかけてください。うまくパラパラになります。いり卵は少し固まり出したら一気に固まっていくので、焦げ付かないように絶えず混ぜて、時々鍋を火からおろして加減してくださいネ☆緑のものは、さやえんどうやほうれん草など、あるもので代用OKですょ。

このレシピの生い立ち

きち家のそぼろ丼の覚書として。。。
レシピID : 409604 公開日 : 07/07/26 更新日 : 12/11/01

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