めんたいバター 白滝パスタ

めんたいバター 白滝パスタ

Description

ダイエット、糖質制限にも!
あっとゆう間にできておいしいです( ^ω^ )

材料 (一人分)

しらたき
1袋
明太子
2本
バター
10グラム
♡しょうゆ
大1
♡豆乳
50ml
刻み海苔、バター、明太子(飾り用)
お好み量

作り方

1

バターをフライパンで熱し、しらたきを炒め水分を飛ばす

2

♡を入れ、明太子を崩し入れ混ぜる

3

お皿にもって、お好みで刻み海苔、バター、明太子の塊など載せてどうぞ★

コツ・ポイント

とっても簡単にすぐできるのでとくにありません♡

このレシピの生い立ち

ダイエット、糖質制限中においしい白滝パスタを!
レシピID : 4096108 公開日 : 16/09/29 更新日 : 16/09/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

19/12/06

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糖質オフ用に。美味しくて大満足でした(^-^)

ぱんぱんこ

16/11/28

First tsukurepo mark
写真

見た目が黒っぽくなっちゃいましたが味はgoodです!

たろべえ2000

ありがとうございます♩